リヒトウェーゼンの創設者、ペトラさんによる今の時期にぴったりの最善なエネルギーのご紹介記事です。
今の季節にぴったりのエネルギーとは？
是非お読みください。
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＜今回の季節＞2018年11月上旬より
＜今回のテーマ＞
エネルギッシュな感覚と疲労感が交互に訪れる、注意力と緊張、安定を保つことが重要
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今の時期に関連のある事柄
エネルギッシュな感覚と消耗感が交互に訪れる
同様に、停滞と推進が交互に訪れる
経済面での制約
高い周波数のエネルギーが内なる緊張を生む
チャンスに注意を向けて気付くようにすること
大切なことにフォーカスする
内なる声に耳をすますこと
安定を保つために休息をとり瞑想する
前もって計画するのが困難な時期
内なるブロックが解消する
内面に変化が訪れる
この時期は、人々は元気な状態と疲れ切った状態の間を行ったり来たりするでしょう。そして創造の喜びと重荷を背負い過ぎた感覚の間も行ったり来たりするでしょう。ある時は、素晴らしい前進をして、木をなぎ倒すことが出来そうなくらいの勢いを感じ、その翌日は休んで何もしたくないと感じるかもしれません。こうした状態は、プロジェクトや仕事でも見られるでしょう。物事が前進したように感じ、その後で停滞するような感覚です。このような事態が疑念と不確実な感覚をもたらします。
この期間は、何度も立ち止まって慎重に見直すことが助けになります。「何が起こっているのか？」「外側では何が起こっているのか？」「それがどの感情の引き金になっているだろうか？」「どこに注意を向けるべきだろうか？」そして、「長期的なゴールは何か？」「私のビジョンは何か？」と問いかけることです。
ペトラ・シュナイダー
高いエネルギー
過去数週間に渡って強烈な状態が続いていましたが、それが引き続き内面の緊張を課し続け、肉体にも負担になり続けます。多くの人が、高い周波数に目まいという形での反応を体験しています。或いは、やらなければならないことが何千とあり、全部こなし切れないという感覚、いっぱいいっぱいになってどこまでやったかわからなくなるという感覚を体験している人もいます。経済面の困難がさらに頻繁に発生して負担もさらに重くなります。これが苛立ちのもととなり、緊張が増して、口論などにつながる可能性もあります。
高い周波数が、人々がもつブロックに作用して解消する可能性もあります。このプロセスでは、不安や悲しみが浮上するかもしれません。（エロヒムの紫の光がサポートになります。）
この時期は、何が大切かを見極めてそれに集中することが助けになります。安定した状態を保つことによって繰り返し中心にとどまる助けとなり、自らのニーズに注意を向けることです。さらに、折に触れて休息と瞑想の時間もとること、健全な食生活を送ること、十分な休養をとること、よく眠り、運動やスポーツをしたり自然に身をおいて楽しむとよいでしょう。
ストレスを感じる時は、立ち止まって呼吸に意識を向けて、自分がハリケーンの中心にいるとイメージをして意識的に深い呼吸を行ないましょう。（「プロテクション」がサポートになります。）
マインドフルネス 意識的であること － 気付き
この時期は、ストレスと緊張、エネルギーの浮き沈みや継続的な変化のため、計画を立てることが困難です。スタミナと直感の両方が必要です。物事の後退や失敗で気を落とすべきではありません。うまくいかないこととは別に、予期せぬ可能性が開くかもしれません。長い目でみると前進させてくれるような貴重な情報が得られる可能性もあります。他人との会話ややりとりで新たなやり方や方向性が見えてくるかもしれません。これまで見えなかった可能性が開く可能性があります。意識的に一歩ずつ進み、常に見直したり調整しながら行動することが重要です。（「プロテクション」がサポートになります）繰り返し、以下のように自問しましょう：「何が起こっているのか？」「外側では何が起こっているのか？」「それがどの感情の引き金になっているだろうか？」「どこに注意を向けるべきだろうか？」そして、「長期的なゴールは何か？」「私のビジョンは何か？」と問いかけることです。
お勧めの瞑想
エロヒムの紫の光と大天使ラファエルを招き、制限となっているものを明確にして解消してくれるよう依頼しましょう－トラウマ、思い込み、信念、行動パターン、そして自覚していないものを含めてです。彼らのエネルギーがあなたのボディと人生に流れるのにゆだねます。その後、あなたの状態が安定して穏やかさを保つことができ、直感が強化されるよう依頼しましょう。
＜サポートになるリヒトウェーゼンのエネルギーアイテム＞
