ゲルハルドさんのトラウマセミナーが開催されると知ってとても楽しみでした。
沢山の人が自覚のあるトラウマから自覚のないトラウマまで、その症状に悩んでいるのではと想像しますが、
私自身も例外ではなく、トラウマから解放されたい人間のひとりだから。
ゲルハルドさんはセミナーでこの特別な日本のエッセンススプレーの使い方を２時間にわたって説明してくださいました。
いつもオープンなゲルハルドさん。
トラウマ解消のスプレーは、何に取り組みたいかテーマをもって使用すると良いそうです。
トラウマは恐怖ではなく、解放するものです。
私のテーマは恐怖や不安。
スプレーを使ううちに一日を過ごす中のどんな場面で恐れが出るのか分かるようになり、
また何か動揺することが起きた時にトラウマをスプレーすると何故そのように動揺するのか、
自分の内面のメカニズムが見えてくるそうです。
どんな時に自分を閉じるのか、何故そうなるのか仕組みが分かると、そこから自由になれます。
私もこのスプレーを使い始めて、
人との関係性の中で自分の反応を冷静に客観的に見ると言うことが時々起きるようになりました。
すると今ある反応は過去の、例えば幼少のころの
母との関係で出来たトラウマから来るものだということが分かるようになりました。
母はいつも子どもをコントロールしたがり、日々禁止や命令という形で子どもに接していました。
大人になった今は自分の意志で行動すれば良いのですが、反射的に相手の要望を受け入れてしまったり、
自分を否定されると（実際、自分に否がない場合）何とも言えない苦しさを必要以上に感じているような気がしています。
またあまりにも自然に当たり前にしていて自分では全く意識していなかったこと、
何か嫌な感情が沸いてくる瞬間、感じるその直前にその感情に蓋をしてしまう行為、このことにも気づけるようになりました。
この頃では出来るだけネガティブな感情を感じ、見つめるようにしていますが、なぜそのように感じるのかを
また内観していくと、勝手に罪悪感を感じていることを発見したりして自分でも驚くこと度々です。
また不思議とずいぶん前の嫌だったことや我慢したことなどが夢に出て来ることも多くなり、
潜在意識からの何かメッセージかもしれません。
トラウマのスプレーを使用した直後はハートチャクラが反応するのか、心臓がドキドキすることが結構あります。
その30分後に再生のスプレーを使うと身体全体に心地の良いエネルギーが循環するようです。
ゲルハルドさんはトラウマは脳の後ろの下のほうにあり、
スプレーするたびに出来たその空間を埋めるために再生のスプレーを必ず使うようにと話されていました。
またトラウマのスプレーを使った直後は、例えば恐れが30㎝目の前に出てきたことをイメージして
それを大きなゴミ箱に入れて蓋をしっかり閉めて、スピリチュアルヘルパーを呼んで、
二度と戻ってこれない領域に捨ててもらうようお願いし、そして最後にお礼を言うことも教えてくださいました。
トラウマを抱えたままでいると、本来の自分と繋がることはとても難しいと感じます。
限りなく本来の自分を取り戻していくため、
これからもこの2本のエッセンススプレーを使い、自分の変化を楽しみたいと思います。
幸せはここに。
記事：由美
